玩樂與療癒滿載之旅　前往高知・須崎市（第一天）

・從高知龍馬機場出發車程約55分鐘

這是一座建於西元460年，傳說能給人帶來善緣的神社。院內除了可以購買善緣護身符和御朱印，這裡特有的籤詩也很有名。將籤詩溶於鳥居外的海裡來察看內容是這座神社的獨特方式。就連喜歡參拜神社的箭内小姐也說：「這是我第一次體驗這麽做！」另外，面朝大海的鳥居也是一大特色。鳥居之外便是浦之內灣向外綿延，晴天時可以看到波光粼粼的水面，雨天則可以看到被霧氣籠罩的夢幻景色。

鳴無神社
地址／須崎市浦ノ内鳴無
電話／0889-49-0674

・車程約6分鐘

這裡是戶外用品品牌「LOGOS」與須崎市於2022年合作創立的著名新設施。不僅可以選擇在露營地或貨櫃屋住宿，還有BBQ場地及販賣LOGOS商品的店舖和咖啡聽，是一個大型觀光景點。在這裡還可以租借到齊全的露營裝備，非常適合初學者體驗第一次露營。BBQ區位置絕佳，能一覽廣闊無垠的大海。最喜歡和家人一起BBQ的箭内小姐非常滿足地說：「充滿夏日風情，肉香四溢，真的好棒！野味料理也很好吃。」

LOGOS PARK SEASIDE KOCHI SUSAKI
地址／須崎市浦ノ内東分2251
公休日／1・2月的週二・週三・週四、3～12月的週二・週三（國定假日、春暑寒假期間除外）

・歩行即可抵達

在這個設施中，可以在幾乎沒有波浪又寧靜的浦之內灣享受划獨木舟、海上活動等海上遊樂體驗。無論是哪種項目都是連初學者也可以盡興的，推薦給趁著須崎之旅想挑戰看看海上活動的人。划獨木舟只需接受簡單的講解，即使一個人也能順利划船出海。進一步划船深入海灣後，能享受到靜謐的片刻時光。曾在綜藝節目上嘗試過划獨木舟的箭内小姐熟練地動作著，越划越遠。「好開心，玩得都忘記時間了！」

COMODO URANOUCHI
地址／坂内獨木舟場（划獨木舟）：須崎市浦ノ内東分2269-4、獨木舟大島（海上活動）：須崎市浦ノ内東分2222-2
電話／獨木舟：080-6054-6076、海上活動：080-6378-9781
時間／獨木舟：①9:30～10:30、②11:00～12:00、③13:00～14:00、④14:30～15:30、海上活動：①9:30～10:30　②11:00～12:00　③13:00～14:00　④14:30～15:30 ※7月1日～9月30日（暑假期間以外僅週六日）開放
公休日／獨木舟：年末年初期間
費用／獨木舟：成人1,500日圓、兒童1,000日圓（高中生以下）、海上活動：成人2,000日圓、兒童1,000日圓（高中生以下）

・車程約15分鐘

這是一家開業於2015年僅供外帶的咖啡店。提供冷熱兩種店家特調滴漏式咖啡，會依據季節每月使用不同的咖啡豆。先給客人確認豆子的香氣後，再讓客人自行選擇喜歡的咖啡豆，最後在面前研磨和沖泡。相信您一定會被淡淡蔓延開來的咖啡香氣所療癒。此外，為了呈現咖啡原有的甜味和酸味，這裡堅持不添加砂糖與糖漿。如果是喜歡甜飲的人，推薦飲用摩卡咖啡或焦糖拿鐵。

THREE COFFEE BREWERS
地址／須崎市妙見町9-7
時間／11:00～17:00 (限定20杯) ※賣完限定杯數即結束營業
公休日／週四 ※請於Instagram上確認臨時公休日或當日有無營業 @threecoffeebrewers

・車程約10分鐘

SOUDA山溫泉 和是一間以溫泉而自豪的旅館，據說這裡的溫泉與弘法大師有淵源，不僅所有客房都附有專用浴池，也能選擇前往大浴場、露天浴池或獨立個室浴池。其溫泉水富含離子礦物質，有四國第一“美人溫泉”的美譽，特點為肌膚會感受到潤澤滑順的觸感。可以一邊享受奢侈的沐浴時光，一邊聆聽四周的河水潺潺流動與風聲。另有3間被綠意環繞、環境靜謐的離館。不僅是四國的遊客，來自關西、關東的遊客也絡繹不絕，是一間非常有人氣的旅館。

SOUDA山溫泉 和
地址／須崎市桑田山乙1122
電話／0889-45-0055
時間／入住時間15:00開始、退房時間　本館至10:00、離館至11:00
費用／1晚含2餐1人16,800日圓起

箭内夢菜
獲得Miss Seventeen2017最優秀獎。出演『青春後空翻』、『黑色校規』和『搖曳露營△』等人氣作品後，2021年在人氣綜藝節目『阿Q冒險中!』中擔任「出川女孩」而受到許多關注。近年出演了『明天，我會成為誰的女友』和『但是，還保有熱情』等作品。